Bonjour à tous,

Ravie de vous présenter ce très beau documentaire dédié au fascinant monde des émotions qui seront expliquées dans le moindre détail !! un documentaire scientifique raconté à la manière d’une histoire, où une petite fille prénommée Alice va apprendre à comprendre et gérer ses émotions, mais aussi de nombreux sujets qui peuvent s’y rattacher. C’est un bel exemple dont nos enfants pourront s’inspirer !

Je vous ai présenté plusieurs autres ouvrages sur les émotions, à lire dès la maternelle. Celui-ci s’adresse à un public plus âgé, bien qu’il pourra intéresser les plus jeunes selon leur curiosité. J’espère que les images que je vous partage dans cet article vous aideront à déterminer si le livre pourra convenir à votre enfant.

Le grand atout pour moi est que cet ouvrage va très loin dans les explications des émotions, et dans les thèmes en lien. C’est une approche globale, qui décortique tout le cheminement des gênes aux émotions et à la psychologie. On y retrouve un vocabulaire scientifique précis, mis à la porté des enfants. C’est un régal de lire ce livre écrit pour les enfants grâce au fabuleux travail d’une psychologue spécialiste du sujet, qui a su parfaitement l’adapter.

Résumé :  « Alice est triste. Elle se sent incomprise et doute d’elle même. Des vacances avec sa grand-mère avec qui elle a une relation privilégiée lui permettent de s’ouvrir à elle et de lui parler de ses soucis. S’ensuit un échange riche autour de la douleur et des émotions, de ce qui se passe dans notre corps, nos instincts, nos sentiments, les différentes formes d’intelligence et l’estime de soi. Adapté aux jeunes lecteur·rice·s, ce 3e volume est un guide pour mieux se comprendre , vivre avec et gérer nos émotions, mais aussi celles des autres. Un livre sur l’identité, entre pulsions, émotions, génétique et influence de notre environnement, pour apprendre à se construire dans le respect de soi et l’ouverture aux autres.  »

Comment reconnaitre et appréhender la tristesse, colère, jalousie … que l’on ressent, mais aussi, celles des autres ? C’est en effet une des clé pour développer notre empathie, notre estime, notre écoute, et vivre tous ensemble sereinement, malgré nos différences. Comprendre ces émotions est déjà un pas en avant pour apprendre à mieux les accepter, à les dompter, et vivre avec. On y aborde également des sujets liés comme l’addiction, les 5 sens, la communication verbale et non verbale, l’accoutumance,  l’estime de soi,  comment on ressent la douleur, comment l’environnement façonne nos gènes, les intelligences, les mécanismes de défense, la critique constructive, à quoi nous sert la psychologie, et d’autres que je vous laisse découvrir,  …. bref c’est vraiment complet et passionnant !!

Le fait que les notions soient profondément expliquées permettra de répondre à toutes les questions que pourraient se poser les petits curieux, et certainement ouvrir sur des échanges et discussions. Je suis d’ailleurs certaine que les grands apprendront également des choses avec ce livre !

La mise en page est vraiment très attrayante, avec ces nombreuses illustrations colorées, à la manière d’une BD, de schémas légendés, agrémentés de petits textes explicatifs, qui aident les enfants à bien visualiser ces concepts. Nous avons tant apprécié la présentation, que cette découverte me donne très envie d’élargir la collection avec les autres ouvrages dédiés aux rêves et au futur.

** Album disponible ici **

cycle 2/3 – dès 7 ans selon les enfants

nouveauté Helvetiq

Belle lecture et à bientôt 🙂